domingo, 25 de setembro de 2011

PLANO DE AULA - RECICLAGEM

PÚBLICO ALVO:  5ºANO
DURAÇÃO:  02 SEMANAS
INTRODUÇÃO: 
                  A produção de lixo em escala mundial é algo muito assustador, cada país tem que resolver o problema de seu lixo com muita urgência, pois em alguns anos enfrentaremos problemas sérios e talvez sem solução, se não mudarmos a nossa forma de lidar com o lixo, a reciclagem é uma solução bonita que está somente no papel, precisamos que todos participem efetivamente, a conscientização é a única salvação.
OBJETIVO:
·        Analisar a produção de lixo brasileira;
·        Envolvimento da população com a reciclagem;
·        Coleta seletiva;
·        Conscientização de tipos de embalagens que menos prejudiciais ao meio ambiente;
·        Políticas Públicas existentes para reciclagem de materiais.
DESENVOLVIMENTO:
·        Ter contatos com dados reais de acúmulo de lixo em nosso país;
·        Procedimentos de reciclagem;
·        Conhecer o reaproveitamento de diversos materiais para outras finalidades;
·        O papel do cidadão, na preservação do meio ambiente;
·        Mudança de atitudes;
·        Conhecimento do que empresas da região fazem em favor do meio ambiente;
·        O que a lei define em relação a reciclagem.
AVALIAÇÃO:
        Iniciar o processo de reciclagem na escola, mostrando a toda comunidade escolar que estamos fazendo nossa parte e que se cada um fizer um pouco conseguiremos preservar os recursos naturais de nosso planeta.

GRUPO: ELAINE CRISTINA GONÇALVES SEGURA
                MIDIAN DE BRITO RANGEL

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Dez dicas para uma vida sem stress:

1. Gestão de Tempo


Ordene as suas tarefas e não faça tudo ao mesmo tempo, defina prioridades, e não se esqueça que o seu bem-estar é uma prioridade, por isso, agende sempre um tempo para si, uma massagem relaxante ou aromática, algo em que o faça sentir bem. (não fique doze horas dentro da escola, faz mal).

2. Exercício físico


Faça uma pausa para fazer um pouco de exercício físico, ou então inscreva-se numa academia e trace um plano. (correr atrás de alunos pela escola, não é um exercício saudável)

3. Dormir


É essencial dormir pelo menos 7 horas por noite. Assim tem mais energia, mais concentração, melhor memória, e melhor saúde. A privação de sono ajuda à produção matinal de cortisol (hormonio do stress) e torna-se um fator de risco para a hipertensão e diabetes. Por isso Durma! ( se não conseguir, tome umas bolinhas, ajuuuuda...).

4. Dosear as Energias


Não despenda muita energia numa determinada tarefa, quando sabe que existem outras tarefas ainda a desempenhar, para que não fique exausto. É um fator de desmotivação na realização das outras tarefas, e assim vão ficando para trás, e não vai ter tempo para si, aumentando o stress, criando uma bola de neve de problemas. Por isso dose as energias. (tome conhecimento de um problema de cada vez, caaaaaalma).

5. Relaxe


Faça uns exercícios de respiração, inspire e expire calmamente. Alongue o corpo e os membros para ajudar a libertar as tensões musculares. Crie ambientes relaxantes no trabalho e em casa, basta umas velinhas, uns óleos essenciais, objetos decorativos coloridos. Tome um banho de imersão para relaxar e descontrair. ( cuidado para não incendiar a casa e não se afogar na imersão, imersão na bacia ou no balde ¿)

6. Controle as fontes de Stress


As interrupções frequentes, a verificação do email constantemente, as reuniões exaustivas são fontes de stress. Em casa desligue o celular do trabalho, e não faça os trabalhos em casa. Põem uma boa música a tocar para descontrair. ( Parece piada...).

7. Tome um café saudável


Quando acordar tome um café com alimentos saudáveis e nutritivos, desde cereais, pão integral, queijo, leite ou iogurte, não se esqueça da fruta e saboreie essa refeição descontraidamente. Para iniciar o dia cheio de energia e vitalidade. ( Primeiro tem que ganhar bem para conseguir tomar este café).

8. Rodeie-se de Pessoas Positivas


Aproveite para estar com sua família e seus e amigos. Afaste-se das pessoas stressadas e negativas, e rodeie-se de pessoas alegres e descontraídas. Realize atividades em família ou com os amigos. ( No dia a dia esta pratica é um pouco difícil).

9. Cuidado com o Açúcar


Naquelas alturas em que se sente cansado, com falta de energia não se refugie num chocolate nem em doces, experimente uma fruta ou um iogurte. É mais saudável e ajuda o metabolismo. Para também não ganhar os quilos que não deseja. (Chocolate! quase não como chocolate).

10. Caminhar


Faça uma caminhada de trinta minutos, sozinho ou acompanhado. Aproveite e reflita sobre a sua vida e naquilo que tem de melhor. (Somente melhoooooor, entendeu né).

Seja Positivo com a vida! Mesma que as vezes possa ser um pouco difícil.


A vida é feita de alegria e tristezas, ultimamente estou aceitando só as alegrias.



domingo, 31 de outubro de 2010

Qualidade de vida

http://video.google.com/videoplay?docid=-5600561304483578427#

Comentário: Palestra bastante interessante com explicações detalhadas de como o strress  diário prejudica as função do nosso corpo diretamente, causando vários danos a saúde, é explicada de forma bem legal.

Recursos Pedagógicos

http://www.youtube.com/watch?v=unUkpTg7PLg

Comentário: A educação hoje conta com recursos diversos, que podem propiciar um rico aprendizado aos educandos, cabe a nós educadores tem maiores habilidades para lidar com estes recursos, articulando a interdisciplinaridade.

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

O que é bullying?

        Atos agressivos físicos ou verbais só são evitados com a união de diretores, professores, alunos e famílias.

http://revistaescola.abril.com.br/crianca-e-adolescente/comportamento/bullying-escola-494973.shtml

Violência na escola


 

A violência é um problema social que está presente nas ações dentro das escolas, manifesta de diversas formas entre todos os envolvidos no processo educativo. Isso não deveria acontecer, pois escola é lugar de formação da ética e da moral dos sujeitos ali inseridos, sejam eles alunos, professores ou demais funcionários.
Porém, o que vemos são ações coercitivas, representadas pelo poder e autoritarismo dos professores, coordenação e direção, numa escala hierárquica, estando os alunos no meio dos conflitos profissionais que acabam por refletir dentro da sala de aula.
Além disso, a violência estampada nas ruas das cidades, a violência doméstica, os latrocínios, os contrabandos, os crimes de colarinho branco tem levado jovens a perder a credibilidade em uma sociedade justa e igualitária, capaz de promover o desenvolvimento social em iguais condições para todos, tornando-os violentos, conforme estes modelos sociais.
Nas escolas, as relações do dia-a-dia deveriam traduzir respeito ao próximo, através de atitudes que levassem à amizade, harmonia e integração das pessoas, visando atingir os objetivos propostos no projeto político pedagógico da instituição.
Muito se diz sobre o combate à violência, porém, levando ao pé da letra, combater significa guerrear, bombardear, batalhar, o que não traz um conceito correto para se revogar a mesma. As próprias instituições públicas utilizam desse conceito errôneo, princípio que deve ser o motivador para a falta de engajamento dessas ações.

Levar esse tema para a sala de aula desde as séries iniciais é uma forma de trabalhar com um tema controverso e presente em nossas vidas, oportunizando momentos de reflexão que auxiliarão na transformação social.
Com recortes de jornais e revistas, pesquisas, filmes, músicas, desenhos animados, notícias televisivas, dentre outros os professores podem levantar discussões acerca do tema numa possível forma de criar um ambiente de respeito ao próximo, considerando que todos os envolvidos no processo educativo devem participar e se engajar nessa ação, para que a mesma não se torne contraditória. E muito além das discussões e momentos de reflexão, os professores devem propor soluções e análises críticas acerca dos problemas a fim de que os alunos se percebam capacitados para agir como cidadãos.
Afinal, a credibilidade e a confiança são as melhores formas de mostrar para crianças e jovens que é possível vencer os desafios e problemas que a vida apresenta.

Por Jussara de Barros
Graduada em Pedagogia
Equipe Brasil Escola